"La visione di nostro nonno era quella di creare il sistema di autodifesa più efficace del pianeta,

e l'obiettivo di nostro padre era quello di condividerlo con persone di tutto il mondo..."

Rener e Ryron Gracie

CENTRO CERTIFICATO DI GRACIE JIU-JITSU PER LA DIFESA PERSONALE

Dal 1925, oltre 40 membri della Famiglia Gracie, a partire da Helio Gracie, hanno dedicato la propria vita allo sviluppo di quello che è considerato il sistema di difesa personale più efficace che il mondo abbia mai conosciuto: il Gracie Jiu-Jitsu.

Oggi, la Gracie Jiu-Jitsu University è un'organizzazione globale che si distingue per la sua capacità di insegnare a chiunque a difendersi - indipendentemente dall'età, dal genere o dalle capacità atletiche - utilizzando tecniche collaudate nel tempo e metodi di insegnamento perfezionati nel corso dell'ultimo secolo.

Dal 2016 il Gracie Jiu-Jitsu è finalmente arrivato a Cesena con il nostro Centro Certificato, che attualmente è l’unico di Livello 2 dei 5 centri presenti in Italia in cui è possibile imparare il Jiu-Jitsu con i programmi insegnati alla Gracie University.

RENER E RYRON GRACIE PRESENTANO IL NOSTRO CENTRO CERTIFICATO!


I NOSTRI CORSI

JIU-JITSU ADULTI PRINCIPIANTI 

DAI 14 ANNI

JIU-JITSU PER LA DIFESA PERSONALE FEMMINILE 

DAI 13 ANNI

ANTIBULLISMO PER BAMBINI

DAI 5 AI 13 ANNI

JIU-JITSU

CORSO ADULTI AVANZATO


CHI SIAMO

CENTRO CERTIFICATO DI GRACIE JIU-JITSU 

 

 I NOSTRI ISTRUTTORI

 

 AMBIENTE SICURO E DIVERTENTE

 

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EVENTI IN PRIMO PIANO

RIAPERTURA CENTRO E INIZIO CORSI

Martedì 3 settembre 2019 ricominceranno i corsi presso il nostro Centro certificato. Vi aspettiamo per un altro anno di jiu-jitsu!

Per scoprire gli orari e quale lezione si terrà giorno per giorno visita la pagina ORARIO CORSI.


OPEN DAY - SEMINARIO GRATUITO DI WOMEN EMPOWERED - Venerdì 13 settembre 2019

Venerdì 13 settembre dalle 19.30 alle 21.30 si terrà presso il nostro Centro Certificato un SEMINARIO GRATUITO del corso di difesa personale femminile WOMEN EMPOWERED aperto a tutte le donne (a partire dai 13 anni) 

Questo seminario speciale di due ore è pensato per persone senza alcuna esperienza di difesa personale.

Alle partecipanti verranno insegnate 6 tecniche per affrontare i seguenti scenari di pericolo:

- come contrastare potenziali attacchi rendendoti un «bersaglio difficile»

- come liberarsi da un aggressore che ti afferra inaspettatamente

- come evitare di essere portata a terra da un aggressore determinato

- come scappare da sotto a un aggressore che ti tiene bloccata a terra.

Non è richiesta alcune esperienza pregressa in arti marziali o di combattimento. Adatto a donne di tutte le età a partire dai 13 anni.

SCOPRI DI PIU' SUL CORSO WOMEN EMPOWERED

 

ISCRIZIONE OBBLIGATORIA - POSTI LIMITATI 

 

GUARDA IL VIDEO DI PRESENTAZIONE



ULTIME DAL NOSTRO BLOG

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Seminario con Howard Steele (lun, 09 set 2019)
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Associazione sportiva dilettantistica Gracie Jiu-Jitsu Cesena -  CF. 90076860403

affiliata CSEN ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI

TUTTE LE ATTIVITÁ SONO RISERVATE AI SOCI.

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Telefono: (+39) 349 4257742

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