"La visione di nostro nonno era quella di creare il sistema di autodifesa più efficace del pianeta,

e l'obiettivo di nostro padre era quello di condividerlo con persone di tutto il mondo..."

Rener e Ryron Gracie

CENTRO CERTIFICATO DI GRACIE JIU-JITSU PER LA DIFESA PERSONALE

Dal 1925, oltre 40 membri della Famiglia Gracie, a partire da Helio Gracie, hanno dedicato la propria vita allo sviluppo di quello che è considerato il sistema di difesa personale più efficace che il mondo abbia mai conosciuto: il Gracie Jiu-Jitsu.

Oggi, la Gracie Jiu-Jitsu University è un'organizzazione globale che si distingue per la sua capacità di insegnare a chiunque a difendersi - indipendentemente dall'età, dal genere o dalle capacità atletiche - utilizzando tecniche collaudate nel tempo e metodi di insegnamento perfezionati nel corso dell'ultimo secolo.

Dal 2016 il Gracie Jiu-Jitsu è finalmente arrivato a Cesena con il nostro Centro Certificato, che attualmente è l’unico di Livello 2 dei 5 centri presenti in Italia in cui è possibile imparare il Jiu-Jitsu con i programmi insegnati alla Gracie University.

RENER E RYRON GRACIE PRESENTANO IL NOSTRO CENTRO CERTIFICATO!


I NOSTRI CORSI

JIU-JITSU ADULTI PRINCIPIANTI 

DAI 14 ANNI

JIU-JITSU PER LA DIFESA PERSONALE FEMMINILE 

DAI 13 ANNI

ANTIBULLISMO PER BAMBINI

DAI 5 AI 13 ANNI

JIU-JITSU

CORSO ADULTI AVANZATO


CHI SIAMO

CENTRO CERTIFICATO DI GRACIE JIU-JITSU 

 

 I NOSTRI ISTRUTTORI

 

 AMBIENTE SICURO E DIVERTENTE

 

 GALLERIA FOTOGRAFICA

 



COMINCIA QUANDO VUOI

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EVENTI IN PRIMO PIANO

SEMINARIO CON HOWARD STEELE

Sabato 7 settembre 2019 presso il nostro Centro Certificato si terrà un seminario di Gracie Jiu-Jitsu condotto da Howard Steele, istruttore certificato di Gracie Jiu-Jitsu, cintura nera sotto il Maestro Pedro Sauer. 

Il seminario sarà aperto a tutti i gradi a partire dalla cintura bianca e sarà suddiviso in due parti:

 

11.00 - 13.00 STANDING SELF DEFENSE MASTERY

14.00 - 16.00 TWISTED ARM MASTERY

 

POSTI LIMITATI!!

Per info e iscrizioni scrivere a infogjjcesena@gmail.com o al +39 3494257742 

OPEN DAY - SEMINARIO GRATUITO DI WOMEN EMPOWERED - Venerdì 13 settembre 2019

Venerdì 13 settembre dalle 19.30 alle 21.30 si terrà presso il nostro Centro Certificato un SEMINARIO GRATUITO del corso di difesa personale femminile WOMEN EMPOWERED aperto a tutte le donne (a partire dai 13 anni) 

Questo seminario speciale di due ore è pensato per persone senza alcuna esperienza di difesa personale.

Alle partecipanti verranno insegnate 6 tecniche per affrontare i seguenti scenari di pericolo:

- come contrastare potenziali attacchi rendendoti un «bersaglio difficile»

- come liberarsi da un aggressore che ti afferra inaspettatamente

- come evitare di essere portata a terra da un aggressore determinato

- come scappare da sotto a un aggressore che ti tiene bloccata a terra.

Non è richiesta alcune esperienza pregressa in arti marziali o di combattimento. Adatto a donne di tutte le età a partire dai 13 anni.

SCOPRI DI PIU' SUL CORSO WOMEN EMPOWERED

 

ISCRIZIONE OBBLIGATORIA - POSTI LIMITATI 

 

GUARDA IL VIDEO DI PRESENTAZIONE



ULTIME DAL NOSTRO BLOG

www.graciejiujitsucesena.com Blog Feed

Come difendersi da un avversario alle vostre spalle che vi blocca al muro (mar, 06 ago 2019)
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Complimenti a Francesca, prima istruttrice certificata di Gracie Jiu-Jitsu italiana! (Wed, 23 Jan 2019)
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Il nostro Centro Certificato è gestito da 

Associazione sportiva dilettantistica Gracie Jiu-Jitsu Cesena -  CF. 90076860403

TUTTE LE ATTIVITÁ SONO RISERVATE AI SOCI.

CONTATTI:

Telefono: (+39) 349 4257742

E-mail: infogjjcesena@gmail.com

Indirizzo: Via Canonico Lugaresi, 202 - Cesena