"La visione di nostro nonno era quella di creare il sistema di autodifesa più efficace del pianeta,

e l'obiettivo di nostro padre era quello di condividerlo con persone di tutto il mondo..."

Rener e Ryron Gracie

I NOSTRI CORSI

 DIFESA PERSONALE ADULTI PRINCIPIANTI 

DAI 14 ANNI

 DIFESA PERSONALE FEMMINILE 

DAI 13 ANNI

ANTIBULLISMO PER BAMBINI

DAI 5 AI 13 ANNI

 DIFESA PERSONALE

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CHI SIAMO

CENTRO CERTIFICATO DI GRACIE JIU-JITSU 

 

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EVENTI IN PRIMO PIANO

GRACIE GAME DAY

Sabato 27 dalle 16.00 alle 18.00 si terrà il prossimo Gracie Game Day!

Tutti i bambini che si sono qualificati potranno partecipare a questo fantastico pomeriggio di giochi e, se vorranno, potranno portare con loro un amico.

INIZIO CORSI STAGIONE 2018/19

Con grande entusiasmo ti comunichiamo che, dopo la pausa estiva, martedì 4 settembre ricominceranno i nostri corsi, fatta eccezione per il corso di difesa personale feminile che comincerà il 19 settembre.

Puoi trovare tutti gli orari QUI.

 

Ti aspettiamo sul tatami per un nuovo anno di jiu-jitsu!


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www.graciejiujitsucesena.com Blog Feed

Come difendersi se aggredite su un letto (gio, 13 dic 2018)
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5 tecniche di difesa dallo strangolamento che ogni donna dovrebbe conoscere (Tue, 02 Oct 2018)
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